Ashley Brest

Ashley Brest est consultante en santé comportementale à la clinique de Tampa. Les épreuves qu’elle a elle-même traversées l’ont incitée à faire carrière dans la thérapie. Ces expériences lui ont appris qu’il est possible de guérir et que ce cheminement peut mener à un épanouissement personnel profond. Cette prise de conscience a poussé Ashley à aider les autres à surmonter leurs propres difficultés tout en cultivant l’espoir, la résilience et la confiance en leur capacité à guérir et à s’épanouir.

Ce qu’Ashley apprécie le plus dans les soins aux patients, c’est d’aider les personnes à trouver de l’espoir dans les moments difficiles et à reconnaître leur propre capacité à surmonter l’adversité. Elle trouve particulièrement gratifiant de voir les personnes qu’elle accompagne mieux se comprendre et vivre de véritables « déclics ». L’approche thérapeutique d’Ashley vise avant tout à ce que les patients se sentent reconnus, écoutés et acceptés. Elle adopte une approche centrée sur la personne, axée sur les forces et tenant compte des traumatismes pour aider les personnes qu’elle accompagne à reconnaître leur résilience et à acquérir des outils concrets pour faire face aux défis de la vie. Formée à la thérapie comportementale dialectique (TCD), Ashley intègre également des compétences fondées sur des données probantes pour les aider à trouver un équilibre émotionnel, à renforcer leurs relations et à avancer vers la vie qu’elles souhaitent construire.

Ashley comprend que chaque parcours est unique et s’efforce donc de bâtir une relation collaborative et bienveillante avec chaque personne qu’elle accompagne. Son objectif est de créer un environnement dans lequel les patients se sentent capables de s’épanouir, de guérir et d’atteindre leurs objectifs.

S’investir dans sa communauté est également important pour Ashley. En dehors de son travail de thérapeute, elle fait du bénévolat auprès de Scouting America et du groupe de jeunes de son église, où elle a l’occasion d’encourager, de guider et de soutenir les jeunes et les familles au-delà du cadre thérapeutique.