Ешлі Брест

Ешлі Брест — консультантка з поведінкового здоров’я в клініці Tampa. Власний досвід подолання життєвих труднощів надихнув Ешлі обрати професію психотерапевтки. Завдяки цьому досвіду вона зрозуміла, що зцілення можливе й може сприяти глибокому особистісному зростанню. Це усвідомлення надихнуло Ешлі допомагати іншим долати їхні власні труднощі, водночас зміцнюючи надію, психологічну стійкість і впевненість у своїй здатності зцілюватися та жити повноцінним життям.

У роботі з пацієнтами Ешлі найбільше подобається допомагати людям знаходити надію за складних обставин і усвідомлювати власну здатність долати труднощі. Особливе задоволення їй приносить те, як клієнти відкривають для себе щось нове про себе й переживають важливі «моменти осяяння». Підхід Ешлі до терапії зосереджений на тому, щоб пацієнти відчували, що їх помічають, чують і приймають. Вона використовує особистісно орієнтований підхід, який спирається на сильні сторони людини та враховує вплив психологічної травми, щоб допомагати клієнтам усвідомлювати власну стійкість і розвивати практичні навички подолання життєвих труднощів. Як психотерапевтка, що пройшла підготовку з діалектичної поведінкової терапії (ДПТ), Ешлі також застосовує науково обґрунтовані навички, щоб допомагати клієнтам знаходити емоційну рівновагу, зміцнювати стосунки та рухатися до життя, яке вони прагнуть побудувати.

Ешлі розуміє, що шлях кожної людини унікальний, тому прагне будувати з кожним клієнтом стосунки, засновані на співпраці та співчутті. Її мета — створити середовище, у якому пацієнти відчувають упевненість у своїх силах, щоб зростати, зцілюватися й досягати своїх цілей.

Для Ешлі також важливо робити внесок у життя своєї громади. Поза роботою психотерапевтки вона займається волонтерством у Scouting America та молодіжній групі своєї церкви, де має змогу надихати, наставляти й підтримувати молодь і сім’ї поза межами терапії.